Arts Martiaux

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Cours d'arts martiaux adultes et enfants montpellier centre

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Judo

Il est généralement catégorisé comme un art martial moderne, qui a par la suite évolué en sport de combat et en sport Olympique. Sa caractéristique la plus proéminente est son élément compétitif dont l'objectif est soit de projeter, soit d'amener l'adversaire au sol, de l'immobiliser (Techniques de maîtrise), ou de l'obliger à abandonner à l'aide de clés articulaires et d'étranglements

Aikido

L’aïkido est un art martial japonais où la compétition n’existe pas. Il regroupe des techniques à mains nues ou avec des armes, sur un ou plusieurs adversaires. Ces techniques ont pour objectif de projeter ou d'immobiliser un partenaire attaquant par des frappes ou des saisies. Elles sont réalisées de manière souples et fluides ce qui ne les empêchent pas d'être efficaces. Ces techniques sont basées sur la biomécanique en utilisant par exemple des systèmes de levier pour créer des contraintes articulaires.

Karaté

Le mot « karaté » en japonais signifie « main nue », c’est une technique de combat à main nue, dans laquelle on prend l’adversaire à distance, d’où l’importance des coups de poing et des coups de pied portés aux points vitaux. Lorsque l'adversaire est plus proche, on utilise, en outre des saisies et des projections. L'objectif technique en Karaté est qu'un seul coup frappé suffise à mettre hors de combat l'adversaire.

Ninjustsu

L’art martial du ninja.
Le ninjutsu est un ensemble d’arts et techniques d’origine traditionnelle, pratiqués par certains espions du Japon féodal, les shinobi, plus connus en Occident sous le nom de ninjas.

Planning Arts Martiaux

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
KARATE
19h30 - 21h
KARATE
20h45 - 22h
JUDO (6 - 8 ans)
14h - 15h
KARATE
20h45 - 22h
AIKIDO
19h30 - 21h
JUDO (6 - 8 ans)
14h - 15h
JUDO (9 - 13 ans)
15h - 16h
NINJUTSU
21h - 22h30
JUDO (9 - 13 ans)
15h - 16h
JUDO ( 2 ½ - 3 ½ ans)
16h - 17h
JUDO ( 4 - 5 ans)
16h - 17h
KARATE (6 ans et +)
17h - 18h
KARATE (6 ans et +)
17h - 18h
AIKIDO
19h30 - 21h
NINJUTSU
18h - 20h
LUNDI
KARATE 19h30-21h
MARDI
KARATE 20h45 - 22h
MERCREDI
JUDO
6 - 8 ans
14h - 15h
JUDO
9 - 13 ans
15h - 16h
JUDO
2½ - 3½ ans
16h - 17h
KARATE
6 ans et +
17h - 18h
AIKIDO 19h30 - 21h
JEUDI
KARATE 20h45 - 22h
VENDREDI
AIKIDO 19h30-21h
NINJUTSU 21h - 22h30
SAMEDI
JUDO
6 - 8 ans
14h - 15h
JUDO
9 - 13 ans
15h - 16h
JUDO
4 - 5 ans
16h - 17h
KARATE
6 ans et +
17h - 18h
NINJUSTU 18h - 20h